2023-0721

 

✌今天又陷入，生活無聊，一直有想逃避的感覺，卻逃到無處可逃後

我只好又再次趴在床上，半睡半醒，讓大腦自己進入殿堂時間後，開始去思考

面對，面對對聖恒的感情

然後突然生出力氣，打了一封心裏想對他說的話。

講完後好了很多。

也讓我釐清，目前可能還有其他原因，讓我覺得我心裡空間已經滿了。

讓我依然覺得疲累，不想前進。

以及，即使我心裏已經整理了很多對於聖恒的感情，我依然還是有心痛，心酸，難過的感覺。

如其所示地去擁抱這些感覺，我才能正確評估這些感覺的程度，以及讓這些感覺自然的，在我心中飄落，停留，感受，然後自然退去。

我覺得自己做的很棒，開心

✌媽媽今天特地打電話問我要不要幫我買便當。我說好! 嬤嬤買的便當好吃!

✌今天一個然獨佔了川燙魷魚，搭配芥末跟醬油，好吃!但是芥末太多，差點嗆死我。

我還煮了泡麵一起吃。還有火龍果。好吃!

✌今天跟大叔玩WF，聊了很多天，晚上很開心!

✌今天跟milu一起聊天，首次嘗試永劫無間，目前體驗還不錯。

✌今天聽了心裡敲敲門，與朋友的界線那集，我覺得很有幫助。人生無法期待，找到一段關係後，就永遠順遂。因為與對方的關係改變，感到難受，然後消化，接受改變是常態，然後前進，這種模式會一直反覆出現。

可能正因為有我遇到這些起起落落，每段關係我都有內省跟成長，所以我才會再聽過的節目中，聽到新的，抓住我耳朵的觀念吧。這次，打中了我執著跟煩惱的點，所以以往沒感覺的一些片段，這次卻被我牢牢用耳朵吸住了。

很開心有心理敲敲門的陪伴。

✌今天久違跟DB聊天，開心。

✌明天生日了。很開心，我活滿了34歲了。

而我一直在覺醒。

今天也是

✌✌