2023-0718

 


✌昨天WF遇到一個新的小夥伴leader甚麼的,我們配合的有默契,很高效率刷賞金五天使殲滅。一人掃圖一人打天使,平均1~2min 就一run。很開心


✌今天也有跟大叔聊天,開心


✌雖然這幾天我狀態好像不在線,我也不知道我怎麼了。但我知道,我在殿堂時間,半睡半醒時,我還是一直有在覺察,就像我好像又想回到受害者位置,把前任當加害者時,我有意識到,我是想要讓自己回到熟悉的痛苦模式,因為這也是我熟悉的模式。

我也更加意識到,現在這個新的,失去一段感情後復原的過程,跟過去不太一樣,我是因為未知而感到茫然,惆悵,沒有熟悉的心痛模式,卻有一種悵然若失,也有想逃避的感覺,但想逃避的東西是甚麼,卻還是有點朦朦朧朧


我知道我沒有放棄思考,我很感謝我自己,我真的很棒。


就算我有逃避,抵抗面對自己的時候,我都還是知道,我面對覺察我有"逃避"的這個覺察,都是我還懷抱希望的一個象徵。


✌我有買到我一直想喝的可樂了,開心!


✌我有跟給冷聊到天。很開心。也有跟milu聊到天,用王菲的尾音聊天,好歡樂


✌✌✌✌✌

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2023-0921