2023-0619

 

✌感謝今天，我聽了啟點文化說的。焦慮才是常態。焦慮代表我們在挑戰未知，為了自由，去體驗，去行動，然後從體驗的感受中，找出附加的意義。以此來由自己內心建構自己的內在與核心

✌承上，因為我本來，這幾天都覺得寂寞，孤單，想挽回H，卻又因為我們已經同意分開，而感到痛苦。而我接受了焦慮是常態後，我好像比較主動了。可以主動為自己做點事。我感謝認知到了，焦慮其實不全然是壞事。它代表我們對未來的預測，對未知的期待與挑戰。而我接納這樣的焦慮後，不再那麼覺得，只有安心的狀態，安適的狀態，才能讓我心無旁騖地去闖蕩。

✌感謝我接納焦慮後，開始整理房間的東西。暫時把需要歸類的東西都用塑膠袋集合起來後，我內心跟整理過的房間一樣，覺得輕鬆不少。

✌感謝我在現在warframe的社群裡，還是有人可以聊天。

✌感謝ranka在我主動跟他搭話後，他還是願意跟我聊天

我知道我是在萬般的寂寞跟焦慮下，再次跟他主動交談的

因為我本來已經確定要跟他保持距離了。

但我忍不住，想要迴避心中的痛苦，而再次想要用女生的身分去偽裝，去得到寵愛。

因為ranka的回應，讓我真正體會到，我還放棄不了裝女生的手段

是因為這是讓我迴避真實的人生跟自己的藉口

面對真實的自己，面對失去H的這份苦楚，

面對人生的悲痛，太難過了。太痛苦了。

好寂寞，想被理解。想被愛

我過往一定一直重複這樣的模式吧。

謝謝ranka讓我理解這件事。讓我理解到為什麼我一直持續想披上女性的外衣。

✌我感謝恩妹妹，在我寂寞時，需要陪伴時，陪我聊天。讓我心情好了很多。

✌我感謝啟點文化，跟那些電影教我的事，這些podcast，陪我度過了很多寂寞的時光

✌我感謝我自己，今天最後還是有去體育場散步。散步過程中，我想通了很多事情，而且持續在前進的感覺，也讓我收穫了很多掌控力。

✌我感謝母親，買的便當，很好吃。我吃得很開心。

✌我感謝今天二哥來找我借黑色0.35的筆。雖然最後發現我的筆斷水了，但被需要的的感覺，還是讓我開心。

✌我感謝Derpixion這樣的成人動畫製作商，製作出讓我可以抒發性慾的作品。讓我抒發了我的壓力